Denken Sie an eine Tür: Eine Reise in die Welt der Astralprojektion

Kneife mich selbst und sage, dass ich einmal in der Stunde wach bin.
Schau dir meine Hände an, zähle meine Finger.
Schauen Sie auf eine Uhr (oder eine Uhr).
Schau weg, schau zurück.
Bleiben Sie ruhig und konzentriert.
Denken Sie an eine Tür.

Dies, so die äußerst beliebte Netflix-Serie Hinter ihren Augen , kann man lernen, seine kegelfarbene Seele astral außerhalb seines Körpers zu projizieren, und wenn es ihm besonders gut geht wie Emma Watson in Der Bling-Ring Beziehen Sie sich an diesem Tag innerhalb des frei gewordenen Körpers einer anderen astralen projizierenden Seele. Lassen Sie mich das umformulieren: Es ist nicht nur wie einer könnte lernen, astral zu projizieren Hinter ihren Augen , aber wie drei von vier Hauptfiguren lernen, ihr astrales Ich durch ganz England zu schweben, während ihre physischen Körper friedlich im Bett liegen. Sechsunddreißig Wörter mit aufgeschriebenen Anweisungen, um ein jahrtausendealtes spirituelles Phänomen zu meistern – diese ist die Kraft eines rauschhaften Netflix-Thrillers.

Im melodischen Rinnsal von Adeles (Eve Hewson) Stimme ist die Anweisung, diesen sechs einfachen Schritten zur Heilung von Nachtangst zu folgen, zu berauschend, um zu widerstehen. Diese Anziehungskraft ist zum Teil darauf zurückzuführen, wie unsere Protagonistin Louise (Simona Brown) dazu gebracht wird, ihre Seele aus ihrer physischen Form zu evakuieren und sie am Ende der Serie anfällig für astrale Besessenheit macht. In einer Kava-Bar in North Carolina wird mir ein Experte, den ich kontaktiert habe und der sich Wassermagister nennt, sagen, dass dies ein höchst unwahrscheinliches Ende von Louises sterblichem Leben aufgrund von etwas ist, das so genannt wird die silberne Schnur ... aber wir sind noch nicht ganz am Ziel.



Die Astralprojektion und das luzide Träumen in Hinter ihren Augen ist ein wenig albern, viel farbig und perfekt geplottet. In dem gleichnamigen Roman aus dem Jahr 2017 webt Sarah Pinborough subtile Vorahnungen durch die Geschichte, um aufmerksame Leser darauf hinzuweisen, dass es zwar alle typischen psychosexuellen Beats trifft, Hinter ihren Augen ist nicht der Thriller deiner Großmutter. Mit dem zusätzlichen Vorteil von Visuals serviert die Netflix-Serie bereits bei der Premiere diese Huttipps für das Paranormale, als eine Frau namens Louise mit einer pathologischen Unfähigkeit, sich um ihre eigenen verdammten Angelegenheiten zu kümmern, eine Affäre mit einem Mann namens David (Tom Bateman) zur gleichen Zeit freundet sie sich mit seiner einsamen Frau Adele an. Das Triple-Twist-Ende der Geschichte spielt sich wie folgt ab (Spoiler im Voraus, wenn Sie das nicht schon astral ableiten könnten): Erstens scheint Adele immer Dinge zu wissen, die sie nicht wissen sollte, weil sie ihren Geist tatsächlich durchgehend astral aus ihrem Körper projiziert hat ihre gesamte Ehe mit David; Zweitens, oops, Adele ist nicht wirklich Adele, weil ihr Körper vor Jahren von ihrem besten Freund Rob (Robert Aramayo) bewohnt wurde, nachdem sie unterrichtet hatte ihm wie man astral projiziert, und er begann, ihr bildschönes Leben und ihren Verlobten zu begehren; drittens, oops noch einmal, denn in den allerletzten Momenten der Serie setzt Rob-Adele ein Ein weiterer Doppel-Astral-Projektion-Schleichen-Attacke, diesmal übernimmt er den Körper von Louise, der auch das Astralreisen beigebracht wurde, so dass David, als er Louise schließlich heiratet, tatsächlich wieder nur Rob heiratet ...

Es ist eine wilde Fahrt. Und obwohl es sicherlich nicht das erste Mal ist, dass luzides Träumen oder Astralprojektion als Handlungsinstrument verwendet wird, ist es das erste Mal, dass es so beiläufig eingesetzt wird. Hinter ihren Augen wurde nicht als Fantasy-Serie oder Science-Fiction-Serie in Rechnung gestellt; Es dauert keine 162 Minuten, um die Infrastruktur für den Bau eines Dreidecker-Klartraums wie in akribisch zu entwerfen Anfang , oder mitbringen eine problematische Alte die grenzenlosen Möglichkeiten der Astralprojektion für Gut und Böse zu erklären, wie in Doktor Seltsam .

Hinter ihren Augen ist nur ein schaumiger Thriller, bei dem die Astralprojektion zufällig die treibende Kraft hinter der Handlung ist, die in seinen Hauptfiguren nicht ungewöhnlicher ist als Amy Dunnes Narzissmus oder Villanelles natürliches Können als Attentäter. Die letzte Wendung – und dann die andere letzte Wendung und auch die Finale letzte Wendung – schlagen vor, dass wir diesen Mord wirklich hätten vermuten sollen Verrückter Freitag Astralkörpertausch die ganze Zeit. Wie sonst sollten all diese POV-Aufnahmen von den Deckenleisten erklärt werden oder dieses blaue Licht, das jedes Mal, wenn sie und David ihre Oberteile auszogen, um den Rand von Louises Wohnung schimmerte, oder Adeles Heroin-Gewohnheit oder jede andere Anzahl anderer Dinge, die einfach nicht nicht ganz addieren, wenn Astralprojektion war nicht hier spielen.

Die Frage ist also nicht, ob Adeles (und Robs und Adele-Robs und Louises und Louise-Robs) Astralprojektion in der Welt von Sinn macht Hinter ihren Augen – tut es, und ich bin bereit, mein Astralleben darauf zu setzen – aber ob die Astralprojektion von Hinter ihren Augen macht Sinn im Inneren unsere Welt. Eine Welt, in der Astralreisen ein allgemein anerkannte spirituelle Praxis , wenn nicht a wissenschaftlich anerkanntes wissenschaftliches . Könnten luzides Träumen und Astralprojektion wirklich so einfach sein wie das Fingerzählen vor dem Schlafengehen? Könnte ich mich 16-mal am Tag kneifen, wirklich von diesem hartnäckigen Albtraum befreien, in dem ich nicht rechtzeitig aus einem Airbnb auschecken kann? Wenn ich ruhig und konzentriert bleibe und an eine Tür in meinen Träumen denke, könnte ich dann wirklich durch sie gehen und herausfinden, ob meine Nachbarn oben ein besonders wildes Kätzchen haben, wie ich langsam vermute?

Ich habe vor, es herauszufinden – egal, wie viele Finger ich zählen muss, Marvel-Filme, die ich sehen muss, wache Stunden, die ich liegen muss, Tees, die ich trinken muss, Experten, die ich mit E-Mails bedrängen muss, oder Astralebenen ich durchqueren müssen. Denn ähnlich wie Louise langweile ich mich, ich träume von vielen gruseligen Häusern und ich einfach unterlassen Sie weiß es besser. Und ich schätze, weil die Idee, in einer Zeit, in der die Umstände so oft außerhalb meiner Kontrolle liegen, etwas Kontrolle über meine Umstände auszuüben, ziemlich verlockend klingt.

Sowohl die Astralprojektion als auch das luzide Träumen sind alte Konzepte, die im Laufe der Geschichte Glaubwürdigkeit aufweisen. Einige der Auswirkungen von Klarträumen sind tatsächlich von der Wissenschaft unterstützt ; und sogar wiederholt eine so schwerfällige Einheit wie die US-Armee eingesetzte Geheimdienstler Astralprojektion studieren bei das Monroe-Institut in den 1980er Jahren, wie aus freigegebenen CIA-Dokumenten enthüllt .

Obwohl die Praktiken oft theoretisch miteinander verbunden sind, sind ihre Unterschiede – sowohl in der Herangehensweise als auch in der Anwendung – enorm. Luzides Träumen bedeutet, sich während des Träumens bewusst zu werden, dass man träumt, und an diesem Punkt erhält man die Kraft, seinen eigenen Traum zu choreografieren. In Ihrem Traumbewusstsein können Sie sich vorstellen, ein emotionales Trauma zu heilen, das Ihr waches Leben quält, oder die riesigen Datenvertiefungen Ihres Geistes nach fachkundigen Karriereratschlägen fragen. Oder, wie in jedem First-Person-Account, den ich gehört habe, kannst du sofort anfangen, wilden, fruchtbaren Sex zu haben. Und das ist gut so! Die Traumlandschaft ist kein Ort für Urteile; Es ist kein Ort für etwas anderes als für dich, und was auch immer du tun willst (oder, weißt du, tun ).

Die Astralprojektion hingegen existiert weit über die Grenzen des schlafenden Geistes hinaus. Tatsächlich ist es die Praxis, Ihren Körper ins Bett zu legen, während Ihr Geist wach bleibt. Es passt gut unter den Schirm der außerkörperlichen Erfahrung: die absichtliche Extraktion der Astralform aus der physischen Form während tiefer Meditations- oder Traumzustände. (Sie werden vielleicht bemerken, dass ich das Wort astral oft verwende – das Wort bezieht sich einfach auf eine nichtphysische Existenzebene.) Sobald diese astrale Form außerhalb des menschlichen Körpers ist, kann sie im Universum reisen, wohin sie will. Nicht der Verstand, nicht die Welt, das Universum – und, wenn wir uns wirklich darauf einlassen, das Multiversum.

Soweit es mich betrifft, funktioniert ein erfolgreicher Klartraum als Tor zu einer erfolgreichen Astralprojektion à la Hinter ihren Augen Es scheint, als würde man Wasserski lernen und sich dann sofort in ein U-Boot verwandeln. Und doch hat jeder Experte, mit dem ich gesprochen habe, und jeder Online-Kurs, den ich besucht habe (und ich habe einige besucht), bestätigt, dass die Show in Bezug auf seriöse Astralprojektionspraktiken in etwa richtig ist. Du machst die Realitätschecks, du zählst die Finger, du konzentrierst dich und bleibst ruhig während du luzid träumst, du denkst an eine Tür, gehst durch sie und dann dröhnen: Deine Seele ist frei, überall auf der Astralebene zu reisen, wo du dir vorstellen kannst. Astralreisen haben vielleicht nicht den praktischen Reiz des Teleportierens, die offensichtlichen gesundheitlichen Vorteile von Yoga oder den Rand der Hexerei ... aber was das Mystische angeht, hat es den attraktiven Vorteil, dass fast jeder Anhänger, dem Sie begegnen, Ihnen versichert, dass Sie Ich werde es wahrscheinlich früher oder später tun können, wenn Sie es dringend genug wollen.

Und warum sollte jemand so dringend astralreisen wollen? Der rechtschaffenste Grund ist, dass die spirituelle Gemeinschaft die Astralprojektion als eine Art radikaler Selbstfürsorge ansieht. Im Astralbereich, sagen Anhänger, kann man durch Begegnungen mit verstorbenen Angehörigen Trauer heilen, die körperlichen Manifestationen vergangener Traumata annehmen oder Einblicke in Krankheiten und Beziehungen gewinnen, die man dann mit in diese Realität zurückbringen kann . Der etwas weniger rechtschaffene Grund – auf den die meisten Bildschirmdarstellungen bauen – ist, dass Astralreisen rein Flucht. Sie können im Astralbereich alles tun, was Sie wollen, ohne Angst haben zu müssen, verhaftet zu werden oder alle wütend auf Sie zu machen. Wenn Sie fragen, Wie WAS, Jodi? denk nur an etwas , und glauben Sie, dass Sie dies im Astralbereich tun können. Faustkampf mit dem Felsen? Das kannst du dort machen. Fliegen Sie nach Paris für einen Crpe, nach Costa Rica für einen Kaffee und Walgreens für ein paar Tums? Das kannst du dort machen. Sieht aus wie Dermot Mulroney? Das kannst du dort machen! Aussehen Dylan McDermott ? Das kannst du auch dort machen! Zwei Wesen, die wie Dylan McDermott und Dermot Mulroney aussehen, bitten, sich zu küssen??? Das kannst du dort machen, aber sei cool dabei – Ethik existiert noch im Astralbereich.

Für meinen ersten Schritt auf die Astralebene wandte ich mich dem anderen mystifizierenden Bereich des Universums zu: dem Internet. Dort stolperte ich über Jade Shaw, ein stilvoller Astralprojektionslehrer mit einer glatten Website, die auch unglaublich gute SEO haben muss, denn ich habe schnell erfahren, dass sie es war ebenfalls der erste Astralprojektionslehrer, auf dem Netflix landete, als es a-Googlin' ​​kam. Eines Tages im Sommer 2019 glitt eine Produktion namens Behind Her Eyes in ihren Posteingang, von der Jade noch nie gehört hatte, um zu fragen, ob sie die Besetzung der Show über Astralprojektion unterrichten dürfe. Jade stimmte zu und hatte mit einigen Schauspielern Erfolg: Eve Hewson hatte eine kleine außerkörperliche Erfahrung , und Robert Aramayo schaffte es auf die Schwingungsstufe.

Schließlich besuchte ich einen Workshop mit Jade und sie teilte den neuen Astralprojektoren unter uns mit, warum jemand sein Leben dem Unterrichten anderer Astralprojektoren widmen würde. Zuerst zitierte sie ein Zitat von Leonardo da Vinci, das Leonardo da Vinci hat es nie wirklich gesagt , wird ihm aber in Facebook-Posts und Astralprojektions-Workshops ohnehin oft zugeschrieben: Wer einmal den Flug gekostet hat, wird für immer mit himmelwärts gerichteten Augen auf der Erde wandeln, denn dort war man und dort wird man sich immer danach sehnen, zurückzukehren.

Aber hier ist mein Ding: Was ist, wenn du habe nicht Flug geschmeckt? Was ist, wenn das Fliegen im Allgemeinen nicht so attraktiv für Sie ist? Was ist, wenn Sie kein besonders spiritueller Mensch sind und Meditation für Sie das Beobachten ist? Gilmore Girls zum 30. Mal kommt es zum Manifestieren, indem man beim Aufwachen an Hühnchen-Tender denkt und sich vergewissert, dass man bis spätestens 20 Uhr Hühnchen-Tender gesagt hat, und Mystik fragt sich, warum Leute ins Reality-TV gehen, wenn sie wissen, dass sie es sind bei der Begehung von bundesrechtlich strafbaren Straftaten ? Anstelle von gefälschtem Leonardo da Vincis Unsinn war es Jades eigene Neigung zur Astralprojektion, die das überzeugendste Argument für die, ähm, hypothetisch oben beschriebene Person. Gezwitschert mit der lebhaften Inbrunst von jemandem, der wirklich an das glaubt, was sie tut, schlug Jade uns mit dem Verkauf: Die Nr. 1 Grund für Astralreisen ist, OH MEIN GOTT, ES IST ÜBERWÄLTIG, ES IST ÜBER DIESE WELT HINAUS! Wie ist das möglich ? Sie können FLIEGE … in dem HIMMEL ! Scheinbar in dieser Realität! Also nur die schiere Außergewöhnlichkeit ist – du wollen zu erkunden, du wollen es zu tun.

Und sie hat recht. Ich habe vielleicht nie zum Himmel geschaut und gedacht, wie komme ich da rein , aber ich erinnere mich an ein Leben in nicht allzu ferner Vergangenheit, als ich an neue Orte fliegen durfte und Erfahrungen machte, die ich noch nie zuvor gemacht hatte. Das war 2019; es ist über ein Jahr her, dass das Erkunden auf kleine Spaziergänge durch meine kleine Nachbarschaft reduziert wurde, und das Reisen wurde einmal pro Woche die halbe Meile zum Lebensmittelgeschäft zurückgelegt; über ein Jahr, seit meine Welt viel kleiner geworden ist. Das bringt mich zu meiner eigenen Astralprojektionsreise und zu meinem zweiten, weitaus schwerer fassbaren Astralreiselehrer ...

INT. Mein Büro – Der Morgen nach dem Bingeing Hinter ihren Augen , Tage 1-2

Der erste Versuch, den Wassermagister zu kontaktieren

Ich lebe in Asheville, North Carolina, einer Stadt, in der man einen Rosenquarz nicht weit werfen kann, ohne irgendeine Art von spiritueller Praxis zu treffen. Wenn ich also auf Google Astralprojektionslehrer google, bin ich erfreut, aber nicht besonders überrascht, dass eines der einzig vielversprechenden Ergebnisse ist ein Lehrer in meiner eigenen Stadt : David Rodriguez, auch bekannt als der Wassermagister, so genannt wegen seiner Verbindung zum fundamentalen Element und seiner Leidenschaft, verschiedene spirituelle Praktiken zu studieren und zu lehren.

Ich höre auf den Wassermagister in einem Podcast , ich schaue mir seine Airbnb Experience-Bewertungen an (in einer Pause während COVID, aber alle fünf Sterne) und schicke eine Nachricht an seine Website …

bill simmons meundies code

Und wenn das unbeantwortet bleibt, schicke ich eine E-Mail an seine Gmail-Adresse …

Und wenn das unbeantwortet bleibt, bitte ich, ihm auf Instagram zu folgen …

Und wenn das nicht akzeptiert wird, schicke ich eine etwas verzweifeltere E-Mail und fange an, meinen eigenen Studienplan für luzides Träumen und Astralprojektion zusammenzustellen, während ich warte …

INT. Mein Wohnzimmer—Später Morgen, Tag 3

Aufpassen Anfang auf HBO Max

Ich beginne dort, wo jeder gute Journalist bei der Erforschung eines alten spirituellen Phänomens anfangen sollte: indem ich mich mit seiner bisher lukrativsten Popkultur-Interpretation hinsetze. Für luzide Träume gibt es nur einen Film, an den man sich wenden kann: Christopher Nolans fast dreistündige Allegorie für den Filmemacherprozess, in dem er Leonardo DiCaprio besetzte, um sich selbst in der glänzendsten Verbindung zu cosplayen.

Die Handlung von Anfang Ist einfach. Nur ein Scherz, die Handlung von Anfang ist fast unverständlich – entweder ein Werk von einzigartiger künstlerischer Vision oder ein von Hybris angeheizter Akt der Wohnheimphilosophie, je nachdem, wen Sie fragen. Wenn Sie mich fragen, ist es nur ein alberner Spaß, aber sagen Sie Christopher Nolan nicht, dass ich das gesagt habe.

Egal wo Sie auf die Qualität landen Anfang 's Handlung, quantitativ , dies ist ein Film über eine Gruppe von Brüdern, die zusammen luzid träumen. Obwohl es ein paar Jahre her ist, erinnere ich mich an die Mal und die Faltstädte und die Totems von allem. Aber ich hatte vergessen, dass Leo und Co. ihre Klarträume durch eine Art futuristisches Bop-It! die hilfreich ein hirnstimulierendes Beruhigungsmittel in sie pumpt, das so stark ist, dass es nicht einmal von einer Brücke schwebt oder die ständigen Bong-Bongs, die sich irgendwo dazwischen registrieren braune Note und Recht & Ordnung: SVU kann sie aus ihrem Schlaf wecken.

Zum meine Klartraumpraxis, ich habe eine Klangmaschine, die alle markenbewussten Babys benutzen – der Dohm Classic in Pink , immer auf Stufe II gesetzt – und die narrensichere Methode eines fiktiven Teenagers aus einem Netflix-Thriller.

INT. Mein Wohnzimmer – 162 Minuten später, Tag 3

Aufpassen Doktor Seltsam auf Disney+

Während meines ersten halben Tages des Studiums der Astralprojektion ist meine größte Erkenntnis, dass das Erlernen dieses Phänomens eine überraschende Anzahl von Streaming-Plattformen erfordert. Nach dem Anfang ich wende mich an Doktor Seltsam : Marvels bisher mystischster und medizinischster Superheldenfilm, in dem ein egoistischer Chirurg über die Astralebene stolpert – und auch eine interdimensionale Bedrohung für die irdische Existenz – während er versucht, seine verletzten Hände zu heilen. Beim Anschauen kritzle ich nur eine Notiz, die nicht daran erinnert, die Lidschattenpalette von Mads Mikkelsen zu recherchieren, und es ist diese: Männer werden buchstäblich projizieren ihr Bewusstsein in den Astralbereich, anstatt zur Therapie zu gehen.

Was mich denken lässt Doktor Seltsam könnte die genaueste Hollywood-Darstellung astraler Phänomene sein. Stephen Strange ist schließlich ein Suchender – er will mehr Wissen, mehr Flucht vor der Realität – und als er in die Astralprojektion stolpert, liegt das daran, dass er unbedingt eine Art Schlupfloch finden möchte, um seine beschädigten Hände zu heilen. Stattdessen findet er ein völlig neues Verständnis der Welt um ihn herum. Aus meiner begrenzten Erfahrung mit der Astralreise-Community ist das eine ziemlich verbreitete Erzählung, abzüglich des Zauberumhang-Zeugs.

Doktor Strange hatte jedoch einen magischen Umhang, um seine Beherrschung der Astralprojektion zu unterstützen, ganz zu schweigen von Tilda Swinton, die ihm die Seile zeigte, und einen Schlingenring, um ihn durch das Multiversum zu treiben. Ich habe … die Kraft meines eigenen Geistes, der momentan etwas im Tal ist, weil der Wassermagister mir immer noch keine E-Mail zurückgesendet hat, und ich muss das wirklich selbst tun.

INT. Mein Schlafzimmer – Nacht, Tag 4

Astralreiseversuch Nr. 1

Es ist an der Zeit, sich einer weiteren Streaming-Plattform zuzuwenden: Spotify, wo ich eine Fülle von geführten Astralreise-Mediationen finde, von denen die am wenigsten nervige von einem Künstler namens Exploration of Humanity hochgeladen wurde und fast 105.000 Mal gehört hat (der Klarheit halber: mindestens 12 sind von mir).


Ich betrete meine Astralprojektionspraxis mit einem offenen Geist und nur einer Angst: dem Körper entrissen zu werden. Wie Sie sich von vor 20 Absätzen erinnern werden, bin ich zu dieser Praxis über gekommen Hinter ihren Augen , wo Astralprojektion verwendet wird ausschließlich um die Leichen anderer zu stehlen. Natürlich wissen nur zwei Leute, dass ich Astralreisen versuche, und könnten daher in der Lage sein, meinen Körper zu stehlen: der Wassermagister, wenn er in den letzten vier Tagen seine E-Mails gelesen hat, und mein Redakteur bei Der Ringer der dieses Stück grünes Licht gegeben hat. Nur einer von jene weiß, wie man astral reist, es sei denn, mein Redakteur lügt und all dies ist ein ausgeklügelter Trick, den Körper zu entreißen.

Es ist jedoch besser astral sicher als astrale Entschuldigung, also erstellen meine beste Freundin und ich ein Codewort, das ich ihr irgendwann jeden Tag sagen werde, um zu bestätigen, dass ich nicht astral besessen war. (So ​​wie Leo die Heiligkeit seines Totems beschützt Anfang , ich werde Ihnen hier nicht mein Codewort verraten, aber seien Sie versichert – es ist sehr albern.) Natürlich, beim Nachdenken , Ich realisiere es Hinter ihren Augen postuliert eine Welt, in der die besten Freunde eigentlich die sind die meisten wahrscheinlich der Übeltäter, dir während der Astralprojektion deinen Körper zu entreißen, also war dieser Plan schrecklich die ganze Zeit.

Zum Glück gleicht die Spotify-Meditation das aus, was mir fehlt! Ein Mann mit einer sanften, gleichmäßigen Stimme führt mich durch die Schritte, die ich lernen werde, um eine Astralprojektion über einen meditativen Zustand zu erreichen, im Gegensatz zur Methode des Klarträumens:

  1. Geist wach, Körper schläft: Dies wird erreicht, indem Sie Ihren Körper in einer bequemen Position völlig ruhig halten, tief atmen und Ihr gesamtes mentales Bewusstsein auf den Raum zwischen Ihren Augen konzentrieren.
  2. Schwingungsstufe: Die Schwingungsstufe Sie können auf verschiedene Weise erreicht werden, sobald Sie Schritt 1 erfolgreich gemeistert haben, einschließlich der Vorstellung von Energiewellen, die Ihren Körper auf und ab rollen, oder sich vorzustellen, wie Sie immer schneller in Ihrem Körper schaukeln, bis …
  3. Aus dem Körper : Das ist richtig, es ist nur a dreistufig Prozess, um auf magische Weise um die Welt fliegen zu können, ohne von deiner groben körperlichen Form befreit zu sein! Wenn Sie nach den beiden Schritten nicht ausgestiegen sind, du kommst nicht raus .

Aber ob Sie in den 20 Minuten, die diese geführte Meditation vermuten lässt, aus dem Körper schlagen oder nicht, das sind immer noch 20 Minuten binauraler Beats, geflüsterter unterschwelliger Botschaften und Vibes, die es zu ertragen gilt. Persönlich , ich bin mitten in der Kapsel eingeschlafen. Vielleicht nächstes Mal …

INT. Mein Schlafzimmer – früher Nachmittag, Tag 5

Astralreiseversuch Nr. 2

Diesmal nehme ich vor meiner Spirituellen Praxis eine halbe Koffeinpille.

Und es funktioniert . Ich meine, ich projektiere nicht gerade astral. Nichts kommt wirklich zum Vibrieren. Aber ich komme in das, was ich als Geist wach beschreiben würde, Körper schläft, denn sobald ich es endlich geschafft habe, meinen Geist zu verlangsamen und meine Gliedmaßen sich anfühlen, als würden sie schweben, beginnt der Punkt zwischen meinen Augen Visionen zu produzieren : ein Bett aus Juwelen verwandelt sich in einen Strand, verwandelt sich in eine Küche aus meiner Kindheit, verwandelt sich in …

Eine Tür . Ich würde dich nie anlügen, es ist eine ganz Arschtür in meinem Kopf. Und obwohl ich nicht die luzide Traummethode der Astralprojektion praktiziere und Türen eigentlich nicht einmal ein Teil davon sein sollten, weiß ich, dass ich anfangen soll, mich auf diese Tür zuzubewegen; Ich weiß, dass auf der anderen Seite etwas ist, das ich will. Die Tür ist in die Flanke eines Berges eingebettet, und es gibt eine Hängebrücke im Indiana-Jones-Stil, die ich überqueren muss, um dorthin zu gelangen, aber ich habe keine Angst, sie zu überqueren, weil ich einen Tunnelblick für diese Tür habe. Ich bin in Bewegung, ich komme näher und näher und schließe

Mein Telefon klingelt. Mein Telefon klingelt lauter als eine Hans Zimmer Partitur in diesen Kopfhörern, mit denen ich diese geführte Meditation höre. Es ist ein Telemarketer aus San Marcos, Texas, und wenn ich diesen Telemarketer jemals auf dieser oder einer anderen Astralebene treffe, schwöre ich dir, das ist es absolut auf Sicht .

Ich kann nicht anders, als das Gefühl zu haben, dass, wenn ich einen qualifizierten Astralprojektionslehrer hätte, ihre erste Lektion gewesen wäre: Bitte nicht stören, Dummkopf. Ich habe diese Lektion für mich auf die harte Tour gelernt.

INT. Mein Büro – später Morgen, Tag 6

Betreten: Der Wassermagister, der meinen kalten Anruf entgegennimmt

Ich finde eine Telefonnummer für den Wassermagister auf einer inzwischen nicht mehr existierenden Facebook-Seite des Wassermagisters, und er nimmt beim ersten Klingeln ab. Er hat keine meiner E-Mails gesehen und scheint bei einer zufälligen Zahl aus Waco, Texas, misstrauisch zu sein. Er braucht ungefähr eine Minute, um mir zu sagen, dass er nicht mein Lehrer sein kann. Nicht, weil er einen merklichen Mangel an spiritueller Neigung bei mir bemerkt, wie ich es irgendwie befürchtete, sondern weil er sich gerade von einem Herzschmerz erholt und andere nicht spirituell führen kann, wenn er sich selbst nicht spirituell ganz fühlt.

Bärenhandel für Messerschmiede

Dies ist nicht das erste Mal, dass sich die Integrität eines anderen als Hindernis für meine persönlichen Ziele erwiesen hat, und es wird nicht das letzte Mal sein. Aber , Der Wassermagister erklärt sich bereit, mich zu treffen, um alle meine Fragen zu beantworten und zu diskutieren wie seine geführten Astralprojektionssitzungen aussehen damit ich meine eigene Praxis zu Hause verbessern kann.

EXT. Ein absolut geschäftiger Patio in der Kava Bar – später Nachmittag, Tag 7

Begegnung mit dem Magister

Der Water Magister hat die Quintessenz eines Zauberers, wenn Sie sich jemals einen Zauberer vorgestellt haben, der jung und mit Kapuzenpullovern und einer unglaublichen Haltung ist. Sein Bart ist so lang wie sein Wissen über die Astralprojektion, obwohl er möchte, dass ich Ihnen sage, dass er kein Experte ist. Eine Person, die seit 15 Jahren erfolgreich Astralprojektion praktiziert, einen Experten zu nennen, ist so etwas wie eine 25-Jährige mittleren Alters, denke ich: ein bisschen zu früh.

Immerhin erzählt mir der Wassermagister von Mysterienschulen, in denen Astralmeister uralte Weisheiten im Astralbereich teilen. Er erzählt mir von der Heilung von Traumata und der Überwindung von Hindernissen und einer Zeit in seiner Jugend, in der er mit Mitreisenden, die er im Internet kennengelernt hat, eine ganze Welt im Astralbereich baute, nur um diese Welt von lauernden Astralprojektions-Internet-Trollen zerstören zu lassen.

Ich sage ihm, dass ich nur versuche, an meinem Nachttisch vorbeizukommen.

Der Wassermagister wurde zuerst von einem Mann namens Willy in die Astralprojektion eingeführt und studierte die Praxis unter den Werken berühmter Entdecker des menschlichen Bewusstseins , Robert Monroe, und fing an, es zu unterrichten, nachdem ihm eine Stimme gesagt hatte, dass er es sollte. Dieselbe Stimme sagte ihm, er solle anfangen, seine spezielle Mischung aus Astralprojektionstee herzustellen, die ich schließlich in bar von ihm kaufen werde.

Meistens lässt mich der Wassermagister ihm 90 Minuten lang meine rudimentären Astralprojektionsfragen stellen und bietet mir im Gegenzug großzügige, direkte Antworten. Er denkt das Hinter ihren Augen Astralprojektion klingt ziemlich genau, mit Ausnahme von Körperschnappen, was unwahrscheinlich ist, und Adeles Behauptung, dass sie nur Orte bereisen kann, die sie kennt, was … irgendwie das Gegenteil von dem Punkt von point ist die Astralebene bereisen . Das Gespräch macht mir sehr bewusst, wie klein ich meine Welt auf dieser einen Realitätsebene gehalten habe, die ich nie zu verlassen versucht habe. Hier ist eine Liste von Dingen, die mich der Wassermagister beiläufig fragt, ob ich im Gespräch erfahren, studiert oder verstanden habe, zu denen ich nein sagen muss:

  • Nicht-Spieler-Charaktere in Videospielen
  • Psychedelika
  • Siegel
  • Die Idee, dass jeder seine eigene Realität erschafft
  • Yoga Nidra
  • Kava (Ich habe Kava tatsächlich probiert, aber ich wollte die 15 in der Nähe nicht missachten Kava-Bar-Gäste glücklich Kava trinken indem du das erklärst ich hasse kava .)
  • Masaru Emoto
  • Blick in die Augen

Hier ist eine Liste von Dingen, die mich der Wassermagister fragt, ob ich sie verstehe, die ich bestätigen kann: Ja , Ich verstehe:

  • Minecraft
  • Stevia

Aber obwohl ich eine Stunde damit verbracht hatte, zu registrieren, wie viel Fundament mir fehlt, um Astralreisen zu studieren, wartete am Ende unseres Gesprächs ein Moment, der mich wie kein anderer demütigen würde. Ich frage den Wassermagister nach etwas von Hinter ihren Augen an dem ich seit dem ersten Ansehen hängengeblieben bin: Der Übergang vom luziden Träumen zur Astralprojektion kann unmöglich sein Ja wirklich so einfach sein wie durch eine Tür zu gehen, die Sie in Ihrem Traum heraufbeschworen haben, oder? Im Gegenzug fragt mich der Wassermagister zart, ob ich ihm das nicht gerade erst gesagt hätte ich musste eine geführte Meditation auf Spotify verwenden, weil ich kann ich mich nicht einmal entspannen, ohne dass mich ein Dritter dazu auffordert? Konnte daher nicht ich Stellen Sie sich vor, wie viel Willenskraft es braucht, um absichtlich eine Tür in einem Klartraum zu schaffen, ohne dass die sanfte Stimme eines Briten in meinen Kopfhörern mir sagt, dass ich es tun soll? Konnte nicht ich Verstehen Sie, dass es nicht einfach ist, etwas zu konzeptualisieren, nur weil es leicht zu konzipieren ist?

Ich fragte mich, ob der Wassermagister sich in diesem Moment so fühlte, als hätte ich ihm überhaupt nicht zugehört; als hätte ich es verharmlost alle der Praktiken, von denen er mir erzählt hatte. Da es nicht einfach ist, Absichten zu setzen, ist es nicht einfach, ein Gefühl der Sicherheit für sich selbst zu schaffen; Eine Tür in deinen Träumen zu manifestieren ist nicht einfach. Und vielleicht sehe ich diese Dinge nur so einfach, weil ich sie noch nie erfolgreich gemacht habe ...

Aber ich habe das Gefühl, dass Astralprojektion-Praktizierende sich selbst ein wenig vereinfachen. Der halbe Grund, warum ich diese Reise begonnen habe, ist, weil Hinter ihren Augen bietet diese sehr eingeschränkte Sichtweise der Astralprojektion als ausschließlich zum Bösen verwendet, obwohl ich meistens nur von Leuten gehört habe, die sie zur Heilung und Selbstverbesserung suchen. Ich frage den Wassermagister nach der oft negativen Darstellung von Astralreisen in der Popkultur und ob er persönlich das Gefühl hat, dass es eine große Fähigkeit gibt, die Astralprojektion zum Schlechten zu nutzen. zu dem er sagt, natürlich: Kannst du benutzen etwas für gut oder schlecht, und denken Sie nur an die Auswirkungen - Sie können eine Fliege an der Wand sein, Ihren Erzfeinden zuhören oder sehen, was Ihre Feinde vorhaben.

Als ich zu Hause mein Gespräch mit dem Wassermagister noch einmal durchschaue, merke ich, dass genau diese Implikationen noch immer in meinem Unterbewusstsein herumbasteln. Ist das nicht das völlige Fehlen von Beweisen dafür, dass Astralprojektion jemals verwendet wurde? für das Böse das größte Argument gegen seine Glaubwürdigkeit? Die Popkultur stellt Astralreisen nur als hinterhältige, manchmal mörderische Mittel dar, weil die Popkultur alles weiß, was können zum Bösen benutzt werden, werden zum Schlechten benutzt werden. Wenn jemand seine Feinde aus dem Astralreich ausspionieren könnte, nicht wahr? Und nach, sagen wir, Jahrtausenden oder so, würden wir nicht einige Geschichten darüber hören, genauso wie wir Geschichten darüber hören? positiv außerkörperliche Erfahrungen ? Sind nur die moralischsten Menschen der Welt zu einer meisterhaften Astralprojektion fähig, oder ist die Astralprojektion nicht ganz so praktikabel, wie ihre Meister behaupten?

Wie Sie sehen, habe ich einige Fragen – Fragen, die ich eigentlich lieber nicht hätte. Nicht nur, weil ich dem Wassermagister und Jade Shaw und den vielen lieben Leuten in den Kursen, die ich besucht habe, wirklich glaube, wenn sie sagen, dass sie Astralprojektionen haben – und insbesondere wenn sie sagen, wie sehr es ihr Leben positiv beeinflusst hat – aber auch, weil die Frage, ob die Astralprojektion real ist, ein todsicherer Weg zu sein scheint, um dies nie erfolgreich zu tun. Wenn ich jetzt nie in der Lage bin, astral zu projizieren, werde ich mich immer fragen müssen, ob es daran liegt, dass es unmöglich ist, oder ob es daran liegt, dass ich das Gefühl, es sei unmöglich, nicht abschütteln konnte.

INT. Mein Zuhause – Meistens Nacht, Tage 8-15

Astralreiseversuche Nr. 3-10

Selbst bei der Astralprojektion macht die Übung Fortschritte. Der Wassermagister sagte mir, dass es wichtig ist, sich vorzustellen, wie Ihr Bewusstsein Ihren Körper verlässt, sobald ich in den Zustand des wachen Geistes eingetreten bin, und dass jede Person einen anderen Schlüssel dazu hat: Eine Person, die Comics mag, könnte Stellen Sie sich vor, wie Spider-Man Netze ihres Bewusstseins auszuwerfen, oder jemand mit einem verstorbenen Verwandten könnte sich vorstellen, dass dieser geliebte Mensch sie in den Astralbereich zieht. Für mich war die visuelle Erscheinung, die mir in meinem Halbschlafzustand am leichtesten kam, mein Bewusstsein in schnellen, aufeinanderfolgenden Zügen aus meinem Kopf zu reißen, als wäre ich eine menschliche Schachtel Kleenex. Ich weiß nicht, warum ich mich mit Badetüchern gleichsetze, und ich unterlassen Sie möchte darüber reden!

Irgendwann bei meinem siebten Versuch zog ich meine große Mädchenhose an und hörte auf, die geführte Meditation zu verwenden, und wählte stattdessen die Kraft binauraler Beats und meine eigene Willenskraft. Zweimal mit dieser meditativen Methode fühle ich mich wie ein steigend , als würde mein Bewusstsein durch den Scheitel meines Kopfes herausgezogen, aber beide Male beginne ich dann, meinen Körper körperlich anzuspannen, sagte aufhörend steigend . Einmal schlafe ich kurz ein, und als ich aufwache, öffnen sich unbewusst die Augen, ich sehe die Kommode in meinem Schlafzimmer, dann knalle ich sie wieder zu und bin plötzlich am reisen . Es fühlt sich an, als würde mein Geist durch die Erde zu einem sengenden weißen Licht tunneln, bis ich mich selbst erschrecke.

Aber danach habe ich mich gefragt … vielleicht meine Augen hatte nicht physisch geöffnet; Vielleicht war ich aus meinem Körper in mein Schlafzimmer gereist, und es war meine Astralgestalt, die meine Kommode gesehen hatte? Aber ich weiß es nicht. Denn wenn nichts so bunt wird, wie Sie es sich vorgestellt haben, und Sie die ganze Zeit ein wenig schlafen, ist es einfach schwer zu wissen. Wie auch immer, meine Augen öffneten sich schließlich, diesmal definitiv wirklich.

INT. Mein Zuhause – morgens, mittags und abends, Tage 15-17

Astralreiseversuche Nr. 11-16

Ich bin Wochen in diesem Prozess und Tage bis zur Frist für die Dokumentation dieses Prozesses, und ich gebe zu, dass ich möglicherweise versuche, etwas unter den Draht zu quetschen, das nicht unbedingt zusammendrückbar ist. Ich versuche, morgens, mittags und abends astral zu reisen. Ich wechsle meine Kopfhörer und verändere die Lichtmenge im Raum und esse Bananen, weil ich auf Reddit darüber gelesen habe (berühmte letzte Worte).

Technisch gesehen habe ich, wenn ich zurückblicke, wo ich angefangen habe, bei einem Cumberbatch/DiCaprio-Doppelkopf ohne Meditationserfahrung, definitive Fortschritte gemacht. Ich betrete jetzt regelmäßig die Schwingungsphase, in der es sich anfühlt, als würde Licht in meinem Körper auf und ab schießen, und während mich das früher ein bisschen ausgeflippt hat und ich angefangen habe, mich zu verkrampfen, bin ich jetzt daran gewöhnt und kann mich entspannen in das Gefühl. Aber dieses Gefühl führt mich dann nicht aus meinem Körper oder in einen anderen Bereich – es bringt mich nirgendwohin.

cary elwes fremde dinge

In meiner Verzweiflung fühlt sich alles an, als würde es etwas bedeuten. Im Auto spielt Levitating von Dua Lipa, und ich denke, ich muss es sicherlich manifestiert haben. Aber die Milchstraße ist nicht befreiend, und ich nicht, Sugarboo , mich durch die kraftvolle Anweisung von Miss Lipa in eine andere Realität schweben zu lassen.

Aber schließlich, bei meinem 16. Astralreiseversuch, komme ich in den Schwingungszustand, an den ich mich jetzt einigermaßen gewöhnt habe, ich stelle mir vor, wie ich meinen Körper verlasse, und als nächstes sehe ich ein klares, lebendiges Bild von etwas von denen ich weiß, dass sie echt sind: die riesigen goldenen Geburtstagsballons, die wir meinem Vater zu seinem 70. Geburtstag geschenkt haben, die meine Eltern seit Monaten in ihrem Wohnzimmer aufgeblasen haben. Diese Szene existiert in meiner Erinnerung, sicher, aber ich habe kurz das Gefühl, wirklich dort im Haus meiner Eltern zu sein, Hunderte von Kilometern entfernt von dem Ort, an dem mein Körper gerade liegt, und erlebe es live.

Wenn ich aus dem Staat schlüpfe, schreibe ich meiner Mutter, um sicher zu sein, dass das, was ich gesehen habe, echt ist, genau wie ich es von vielen anderen Menschen gehört habe, als sie zum ersten Mal an einen vertrauten Ort gereist sind. Zufällige Frage … ich frage sie:

Noch nie in meinem Leben hat mich ein Emoji so verspottet.

INT. Mein Büro–17:56 Uhr, TAG 17

Eintreten: Eine andere Art von Magister

Es ist nicht an der Zeit aufzugeben, aber es ist Zeit, weiterzumachen. Ich habe so viel Energie auf den Versuch konzentriert, in einem meditativen Zustand astral zu reisen, dass ich dem luziden Träumen nicht die Aufmerksamkeit geschenkt habe, die es verdient. ich schau dir eine Meisterklasse an (aber nicht eine Meisterklasse ) mit Charlie Morley, einem Lehrer für Klarträume, der derzeit die Heilung von PTSD für Veteranen durch Traumzustände erforscht, der zufällig auch der ehemalige Ehemann und derzeitige beste Freund ist. und Co-Elternteil eines Wiener Hundes namens Waffles mit Jade Shaw, der oben genannten Beraterin für Astralprojektion. Zusammen sind sie ein ästhetisch ansprechendes dynamisches paranormales Duo, und ich freue mich darauf, ihre unvermeidliche Reality-Show in ein paar Jahren auf Netflix zu sehen.

In seiner Klasse lehrt Charlie, dass man, sobald man Zugang zu seinen Träumen hat, Samen ins Unbewusste pflanzen kann, um sie im wachen Geist zu kultivieren. Was, ehrlich gesagt, genau die Art von vereinfachter Struktur ist, nach der ich in meiner spirituellen Erfahrung suche. Charlie beschreibt den 4D-Ansatz zum luziden Träumen so:

  1. Traumerinnerung: Legen Sie eine starke Absicht fest, sich an Ihre Träume zu erinnern, indem Sie einen Satz aufsagen wie: Heute Abend erinnere ich mich an meine Träume, ich habe eine ausgezeichnete Traumerinnerung, während Sie einschlafen. Sobald Sie sich an Ihre Träume erinnern können, erhalten Sie Einblick in Ihr Bewusstsein und was Ihre Träume Ihrem wachen Geist signalisieren.
  2. Traumtagebuch: Der beste Weg, diese Informationen zu protokollieren, ist … sie zu protokollieren, indem Sie Ihre Träume so schnell wie möglich nach dem Aufwachen aufschreiben.
  3. Traumzeichen: Sobald Sie Klarheitsauslöser in Ihren Träumen erkennen können, können Sie sich selbst zuverlässig signalisieren, wann Sie träumen. Für mich sind die häufigsten Signale, von denen ich träume: Prominente; eine Bedrohung für meine Fähigkeit, die High School oder das College zu absolvieren, obwohl ich beide bereits erfolgreich abgeschlossen habe; und dieses lustige Neue, bei dem ich packe und packe, aber nie vollständig abschließen kann, was ich versuche, in der Zeit, die ich dafür brauche, einzupacken. Yay!
  4. Traumplanung: Das Warum ist wichtiger als die Wie , sagt Charlie. Sobald Sie sich an Träume erinnern, sie aufschreiben und die Auslöser der Klarheit erkennen, nehmen Sie sich die Zeit, darüber nachzudenken, was Sie in Ihrem ersten Klartraum tun möchten (und seien Sie ehrlich, wie viel dieses Ding wilden und produktiven Sex hat).

Nach meiner jüngsten Erfahrung ist das wirklich alles, was man braucht. Ich übe seit Wochen Adeles kleine Kneif- und Fingerzähltechniken, aber in der zweiten schreibe ich meine Träume auf und verstehe, dass Topanga vona Junge trifft Welt mein Englischlehrer zu sein ist ein todsicheres Zeichen dafür, dass ich träume, nun ja, meine Träume werden viel interessanter und ein bisschen klarer.

INT. Mein Schlafzimmer – Nacht, Tag 19

Träumend

Ich putze und putze meine Küche, aber ich bekomme sie einfach nicht sauber. Irgendwie schaffe ich es, den Wasserhahn kaputt zu machen und versuche, das sprudelnde Wasser mit einem Messbecher aufzufangen, den ich plötzlich nicht besitze. Ich frage mich kurz, warum jemand in mein Haus einbricht und Dinge zurücklässt, anstatt sie mitzunehmen – und dann habe ich die klingelnde, klare Erkenntnis, dass dies nicht meine Küche ist. Und das ist nicht mein Messbecher. Aber dieses ist mein Traum.

Es ist Traumflugzeit, Baby!

Oder ich nahm an, dass das passieren würde. ich nicht ganz habe es in den Traumplanungsteil meines Klartraumtrainings geschafft, also habe ich nicht viel vor. Ich laufe einfach aus der Küche weg und in die Dunkelheit. Kann sein Ich rufe nach einigen Prominenten, die mit mir rummachen, aber ich bin mir nicht sicher – wenn Jake Gyllenhaal auftauchte, erinnere ich mich nicht daran. Was ich tun Denken Sie daran, dass sich nichts davon besonders anfühlte Befreiung , wie ich es erwartet hatte. Das Sprinten durch mein Bewusstsein, der Druck, den ich brauchte, um etwas Neues aufzubauen, damit diese Zeit zählt, wenn ich wirklich nur das Gefühl hatte, meinen Kopf über Wasser halten zu können … das fühlte sich alles ein wenig zu vertraut an. Das war nicht die spaßige, vielleicht sogar heilende luzide Traumerfahrung, die mir versprochen wurde. Dies brachte meine wachen Lasten in mein zuvor erholsames Schlafleben, geben oder nehmen ewiges Falten von Jeans. Dazu sage ich: WAS GIBT BEWUSSTSEIN?!

INT. Mein Schlafzimmer – Dämmerung, Tag 21

Träumend

Ich mache Urlaub in New Orleans mit den Biebers – Justin und Hailey – an die ich seit ihrer Heirat keinen einzigen Gedanken hatte, aber an wen ich anscheinend halte Platz für in meinem träumenden Geist.

In den letzten drei Wochen wurde mir immer wieder gesagt, dass mein träumender Geist in der Lage ist, meine Kreuzschmerzen zu heilen oder eine Idee für einen Bestseller zu verwirklichen, wenn ich nur lernen kann, sie richtig einzusetzen. Aber alles, was mir in Gedanken vorschwebt, sind die Biebers und dieses New Orleans Airbnb mit einer sich schnell nähernden Check-out-Zeit, die ich vermissen werde, weil – Sie haben es erraten – mein phantasieloser Arsch einen endlosen Haufen Klamotten packt während Hailey weiter starrt. Und nach wochenlangem Traum-Packen, mein Klarheits-Trigger schließlich Klicks.

Ich träume – und ich weiß es. Jake Gyllenhaal taucht mal wieder nicht auf, mir fällt keine tolle Buchidee ein und ich fange definitiv nicht an zu fliegen. Ich nicht Start irgendetwas tun. Ich … höre einfach auf zu packen. Weil ich plötzlich weiß, dass ich mir keine Sorgen machen muss; dass ich die Kontrolle über meine eigene Geschichte habe, dass mir keine drohende Check-out-Zeit so fühlen sollte. Danach kann ich mich an nichts mehr erinnern, aber das Gefühl zu verstehen, dass alles gut wird, wenn ich nur einen Schlag mache, ist in meinem wachen Leben geblieben. Es war keine Astralreise. Es war vielleicht nicht einmal ein luzides Träumen. Aber es war ein schönes Gefühl – und nach dem letzten Jahr werde ich zu einem schönen neuen Gefühl nicht nein sagen.

Jodi Walker ist ein freiberuflicher Popkultur-Autor mit Bylines in Wöchentliche Unterhaltung , Geier , und Texas monatlich . Sie schreibt über Der Junggeselle Franchise in absurder Länge in ihrem Newsletter, Das sind die besten Dinge .

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